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拉塞尔•西蒙斯《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》豆瓣好书推荐

拉塞尔•西蒙斯《用安静改变世界:如何科学又艺术地冥想》豆瓣好书推荐

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推荐理由

“冥想让你更快乐,跟世界联系更广泛。这也是为什么我我决定将其作为一份有魅力的礼物,分享给大家的原因。”——拉塞尔•西蒙斯
“美国嘻哈教父”、“《福布斯》最有影响力名人”、《纽约时报》畅销书作家、“好爸爸”、“好丈夫”,这是多少人羡慕的生活状态,但拉塞尔却轻松做到了。
而做到这一切,仅仅需要借助冥想这个已存在千年的修行方式,用拉塞尔自己的话说,“成功一直植根于我所经历的那些宁静时刻。这种宁静时刻在我的生活中出现得越多,我所获得的幸福感与成就感便越多” 。
冥想与成功的关系也得到现代科学的印证。来自美国斯坦福大学、哈佛大学、耶鲁大学、加州大学洛杉矶分校的科学家们不约而同地发现:冥想可以让思想的脚步慢下来,让大脑的杏仁体有机会对我们的处境做出更冷静、更准确的评估。
在这本书中,拉塞尔不仅分享了自己的经历,还有一大批成功者用安静改变世界的体验,这个名单有:乔布斯、奥普拉、巴菲特、幸之助、菲尔•杰克逊、艾伦•德詹尼丝……

作者简介

拉塞尔•西蒙斯(Russel Simmons)
在很多美国青少年心中,西蒙斯是绝对偶像,他不仅是嘻哈文化的教父,更是将嘻哈文化推向主流的英雄,他们把西蒙斯的名字与篮球巨星迈克尔•乔丹相提并论。
从纽约城市大学肄业之后,他开始推广嘻哈音乐。1984年,他遇上了制作人里克•鲁宾(Rick Rubin),两人携手创立“街头教父唱片公司” (Def Jam Recordings),签下了里•库尔•J(LL Cool J)、野兽男孩(Beastie Boys)、公敌(Public Enemy)等歌手和乐队。后来,西蒙斯将其在“街头教父”的股份转让给了环球唱片公司。
1992年,他开创了自己的服装品牌---胖农场(Phat Farm),与阿迪达斯的代言合作让他看到了嘻哈文化广阔的商业前景,开始涉足于与唱片业关联度较大的影视业,他将唱片公司的故事搬到银幕上,火爆程度甚至超过了他们的唱片。
2007年,他的作品《Do You! 12 Laws to Access the Power in You to Achieve Happiness and Success》登上《纽约时报》畅销书排行榜。
同年,他被美国第一大报纸《今日美国》评选为“过去25年最具影响力的25人”。
2010年,鉴于他在音乐、时装、影视、现代慈善事业等多个范畴创新潮流,《福布斯》杂志将他评选为 “最有影响力名人”。

书友点评

好书推荐排行榜
你看,白天里我们每个人在生理上都是“醒着”的,但没有多少人是真正“活在当下的”.。
我在皇后区的荷利斯镇长大。在人们还不曾将我称为“音乐大佬”或“嘻哈教父”的遥远年代,我的家人和朋友一度叫我“Rush” (急急忙忙)。这个外号相当贴切,因为在那个时候,没有什么能让我的注意力集中超过三分钟。 在学校自然不用说。礼拜天上教堂也是。干起活来也是这样。某个漂亮姑娘也许能将这个纪录延长一分钟,但很快我就会急急忙忙地去追求另一个姑娘。 任何事情我都..

网友评论8

  1. 5楼
    外贸:

    冥想让你更快乐,跟世界联系更广泛。

    2017-03-25 8:33 下午 [回复]
  2. 4楼
    灯芯绒面料:

    好书

    2017-03-25 8:32 下午 [回复]
  3. 地板
    馋丫风独味:

    我对这本书很感兴趣

    2016-11-02 10:24 上午 [回复]
    • alishuji:

      呵呵 喜欢那就买来读一下

      2016-11-03 9:51 上午 [回复]
  4. 板凳
    她们说:

    标题我喜欢 :grin:

    2016-10-09 2:57 下午 [回复]
    • alishuji:

      书籍也应该喜欢撒

      2016-10-10 8:19 上午 [回复]
  5. 沙发
    四川卫校:

    这个书有意思,去看看

    2016-06-05 10:56 上午 [回复]
    • alishuji:

      我们都是一个地方的
      你是四川的么

      2016-06-05 7:01 下午 [回复]

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